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【海带炒白菜】海带怎么做家常做法做法大全

来源:聚餐的菜谱   时间: 2021-08-07

海带丝是归属于海底之中的一种水植物,也是一种唯一能够 服用的海藻类食材,海带丝的色调是蓝紫色的,新鮮捞出来的海带丝,拥有 一种浓厚的腥气,新鮮捕捞上的海带丝,历经几日的晾干解决洗干净之后,海带丝便会越来越更为的美味,常吃海带有利身心健康,增强免疫力,文中接下去为大伙儿详细介绍一道海带丝炒白菜的做法。

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原材料:

大白菜

干海带丝

瘦猪肉

郑州癫痫医院比较好的xt-indent:2em;"> 调味品:

生抽酱油

香油

味精

制作过程

1南京专看癫痫医院. 将白菜切丝。

2. 将干海带丝清洗细沙。

3. 瘦猪肉切条,瘦猪肉加少量生抽酱油腌渍

4. 锅中烧开,放入葱段,大蒜瓣进行爆香。

5. 放入瘦猪肉丝炒过。

两岁的宝宝突然抽搐是什么原因 6. 放入白菜炒软。

7. 放入干海带丝煸炒三分钟,加入几滴香油,撒进适当盐,味精调料就可以。

以上这一道海带丝炒白菜的做法,既能够 处理心脑血管病症又可以协助大伙儿,身体预防高血压和心脑血管病症的产生,现在有许多的老人常常会出現心脑血管病症,冠心病拥有 非常好的作用,海带丝中带有碳水化合物化合物,常吃加速胃肠健身运动,协助消化吸收,还能够减肥瘦身。

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