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豌豆苗豆腐汤的做法

来源:聚餐的菜谱   时间: 2020-07-30

  主料:豆腐(北)500克,豌豆苗50克

  调料:芝麻酱15克,白砂糖3克,醋5克,花椒粉2克,大蒜(白皮)5克,小儿癫痫如何治愈辣椒油2克,酱油10克,香油8克

  制作方法:

  1。豆腐去掉表面的硬皮,切成约3。3厘米的方块,放长沙哪个医院治癫痫病便宜入锅中煮5分钟,待豆腐浮在汤面,内部出现小孔时,取大碗1个,内放豌豆苗,连水倒入碗内;

  2。取1个小碗,将芝麻酱用少量的凉济南治癫痫的专科医院水调稀;

  3。加入酱油、醋、红油、花椒粉、蒜泥、香油调成蘸料;

  4。豆腐蘸汁食,汤内有豌豆苗和豆什么样的人易得痫病腐。

  功效:

  营养丰富,健脑益智,促进发育。

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