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骨折吃什么食物好,骨折后怎样可以快速消肿-美厨邦

来源:聚餐的菜谱   时间: 2019-12-01

关于骨折吃什么食物好,骨折后怎样可以快速消肿的介绍

  一、骨折吃什么食物好

  蔬菜、水果类食物的调理

  如芹菜、白菜、油菜、菠菜;水果方面主要有苹果、桔子、大枣、猕猴桃、香蕉等;蔬菜每天适量食用最佳!

  含钙丰富的食物

  牛奶、豆类含钙较多及其制品也可;另外要主要适当的锻炼才能有助于对这些钙元素的消化和吸收

  含锌元素丰富的食物

  粗粮、豆类及其制品、海产品、红色癫痫长期药物治疗会有副作用吗瘦肉、肝类、菌菇类。

  二、骨折后怎样可以快消肿

  骨折是指由于外伤而引起的骨与软骨的断裂,破坏了骨的完整性连续性而言。多因打击、压砸,碰撞或颠扑、负重、扭转等外力作用在躯体上所致。

  一般分为完全性和不完全性或开放性和闭合性两林类。症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。病因病机为外力作用,损伤骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞,脏腑失和。

  治疗应尽早将骨折正确复位,骨折或关节损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用保和堂徐�膏�损伤膏外敷.通过膏药外敷,舒筋活血,消十几年的癫痫病史能治好吗肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进骨痂的形成。

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