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海苔脆烤鸡块的烤箱做法 _浓浓的田园风味

来源:聚餐的菜谱   时间: 2019-10-05

1.喜欢吃某一样食材的可以自己调节用量。【做饭网】
2.鸡肉的话最好挑选嫩一点的肉质,这样炸出来的鸡块吃起来口感更佳。

1首先将海苔碾碎,然后将适量的面包屑和海苔碎拉萨专治癫痫病医院放入碗中,并将其用勺子搅拌均匀即可。

2将适量的鸡肉块放在砧板上,并将其切成合适大小的小块。放在烤盘上,并倒上一杯料酒和少量的盐和胡椒粉。

3长沙那家治疗癫痫最好m>用手将鸡肉块翻面,并放上适量的沙拉酱将其在鸡肉上用勺子抹平,做完后再将其翻面涂上沙拉酱并抹匀。

4将鸡肉块放入之前有面包屑和海苔碎的碗中,将其覆盖上鸡肉。将鸡肉块放在放有锡秦皇岛羊羔疯是怎么治疗的箔纸的烤盘上。

5最后在鸡肉块上倒上适量的玉米油,然后将已经弄好的鸡肉块半成品放进烤箱,进行200-240度18-24分钟的烘烤。即可完成海苔脆烤鸡块的制作啦。

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海苔具有防癌的功效,含有丰富的铁还能防止缺铁性贫血的症状。家庭自制海苔脆烤鸡块健康卫生,有营养。

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