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江苏海鲜渔夫泡饭的做法_鲜美到飞起来

来源:聚餐的菜谱   时间: 2019-10-05

1.蛏子用清水洗净后可以用热水烫一下,再剥去外壳。【做饭网】
2.加入的海鲜和蔬菜也可以按照个人喜欢的种类添加。

1干香菇用温水泡发;干贝放碗中加入清水后泡发;牡蛎清水冲洗干净;牡蛎洗干净;蛏子洗净湖北治疗癫痫病的大医院后剥掉蛏壳,放一边备用。

2用刀将圆白菜切成丝;胡萝卜去皮后切丝;将大葱,生姜和蒜头去外皮后切成碎末;泡好的香菇和干贝切丝备用。

3取干净开中火加热,倒入适量食用油,锅内放成人癫痫病症状有哪些?入切好的大葱白、姜蒜爆香,加入切丝的香菇和干贝翻炒。

4香菇和干贝炒香后,放入切丝的胡萝卜和圆白菜丝翻炒,炒至胡萝卜丝和圆白菜丝微微变软即可。

5锅内放入清洗干净的牡蛎和蛏儿童良性癫痫如何治疗子,一起用锅铲翻炒,加入适量料酒,倒入热水,撒入少许盐后煮开。

6锅内加入白米饭,用锅铲轻轻将米饭拨散,和食材翻拌均匀,中火炖煮5分钟即可盛出,撒上葱花就可以吃渔夫泡饭了。

泡饭真是解决白哈医大一院癫痫科预约电话米饭的一种美味便捷吃法,海鲜泡饭超级鲜美。另外还可以搭配牛肉,变成香浓的《牛肉汤泡饭》,还有搭配韩国特色的《大酱汤泡饭》,吃起来也是美味可口哦。

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