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健康花草茶的DIY手册

来源:聚餐的菜谱   时间: 2019-08-10

关键字:健康 花茶 diy

久居喧嚣的都市,任何人都会对悠闲的乡村氛围充满渴望,而花草茶的风靡显然在某种程度上满足了人们的这种浪漫情怀。红色的玫瑰,黄色的金盏,紫色的熏衣草,褐色的迷迭香,绿色的薄荷叶……洒落在一盏晶莹剔透的玻璃壶中,淡淡的清香,自然的口感,美丽的色泽,让你立即沉浸在芬芳的田野气息之中,一整天都有快乐的好心情。

郑州有看癫痫专科医院吗实,花草茶不仅好看、好闻,还含有丰富的营养成分,对人体健康具有广泛的功效。

玫瑰�D�D气味芬芳,带给人愉悦的感受,可调理忧郁的情绪,增加活力。另外,玫瑰花萼中含有种类丰富的维他命,特别是维他命c含量极高,对肝与胃有调理作用。

茉莉�D�D喝茉莉花茶可以安定情绪,并且具有解除忧郁、振奋精神的功效。

迷迭香�D�D可以消毒、驱虫,可以调味,也可以增强脑部功能、刺激神经系统、改善胃胀气。

长春治癫痫病医院哪家比较好t-indent: 2em">熏衣草�D�D舒缓紧张情绪、镇定心神,睡前饮用,有助睡眠。

百里香�D�D不但可以当做香料,而且有防腐杀菌的功能,还可以治疗呼吸系统的疾病。喉咙发炎或咳嗽时,不妨以热热的百里香作为饮料。

金盏花�D�D橘色或黄色的金盏花是非常艳丽的药草,用途十分广泛。可做染料,可治皮肤病,可杀菌,可助消化。

薄荷�D�D绿薄荷口感清凉,有提神醒脑的作用;胡椒薄荷则可助消化,减轻胀气。

武汉癫痫病哪家好le="text-indent: 2em">鼠尾草�D�D是女性的好伴侣,尤其对更年期症候群,可以调理身心,找回愉悦心情。当碰上口腔喉咙痛时,可以将鼠尾草茶冲泡得浓一些,制成漱口水来漱口。

蒲公英�D�D叶片中含有丰富的钾,可以调节身体中的水分,利于改善水肿、排除结石。

小贴士

1、选购干燥度好的花草茶,水分最好在4%以下,便于保存。

治癫痫病哪个医院最好: 2em">2、自行调配花草茶时,要注意花草的性质,如安眠作用的熏衣草,就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性,最好单独饮用。

3、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好,可以放入一两朵干燥的玫瑰花,玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来,而且玫瑰属于中性,不会跟其他花草茶相冲突。

4、想喝甜甜的花草茶,最好添加蜂蜜,因为蜂蜜同样属于大自然的产物,且与花朵的味道相搭配比较和谐。

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