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三椒鸡片|三椒鸡片的做法

来源:聚餐的菜谱   时间: 2019-07-20

2、青、红、黄椒各切滚刀块,放入滚水中氽烫小儿癫痫比较好医院一下,捞出放入冷水中漂凉,沥干水分。 

3、用4大匙油起油锅,高温快炒鸡片至色白,再加入三椒块及调味料烩炒片刻即成哪个医院专治癫痫。 

妙厨笔记: 
1、氽烫就是锅中水以大火煮沸,放入材料再煮沸,随即捞起,漂冷水。 <贵阳哪家医院治癫痫病便宜/p>

2、青、红、黄椒本身微甜可生食,因此烹调时间不宜过长,以免损失养分。

贴心叮咛:青、红、黄椒含有蛋白质、郑州军海癫痫病医院治疗费用脂肪、糖类、纤维素、磷、铁、硅和维生素 a、 c,经常食用可滋养发根、强化指甲、防治高血压、糖尿

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