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美味不容错过紫薯酥怎么做,美味又保健丝瓜美味做法大全

来源:聚餐的菜谱   时间: 2019-07-16

把红枣放入300毫升水,加盖子浸泡2小时以上。我买了小炖盅,正常300毫升左右,也有盖子。我第一次煮的时分,浸泡了5个小时,比拟美味。意大利是浪漫国度,同样也是美食国度。其中我最喜欢的是鸡汁蟹味菇培根意面,美味可口哦。


美味不容错过-紫薯酥
紫薯不仅具有一般的功效,还富含硒和花青素。硒是抗癌物质,而花青素是一种有机活性抗氧化物,能够抗癌,防老化,花青素能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤,还能够增强血管弹性,改善循环系统和增进皮肤的光滑度,抑制炎症和过敏,改邢台羊羔疯如何才能治疗善关节的柔韧性等等。
对南方人来说并不稀罕。北方是近两年才如雨后春笋般冒出来的。现在也正是收获的季节,好多超市都有卖紫薯的,价格还比较便宜,紫薯比较适合做些小零食或点心,既漂亮又美味。
前段时间逛超市的时候看到成堆的紫薯,就买了一些,做了紫薯酥。整理好形状烤的时候,满屋子的那个味道啊,令人陶醉,没等晾凉,我就吃了两个,皮是酥酥滴,紫薯馅是软软滴,吃掉一个还会想着下一个呢!
制作过程详细图,俺这次就省事没拍照片,其实与俺原来做的蛋黄豆沙酥,芝麻豆沙酥和最近做的饼是一样的。想看具体做法的朋友,癫痫病能治好吗点击就可以看了。
原料:
油面:低粉150克、植物油70克。
水油面:普通面粉200克、盐2克、白糖3克、植物油60克、牛奶90克。
内馅:紫薯沙约400克。
表面装饰:蛋黄1个、白芝麻适量。
做法:
1、将油面材料混合成为面团,盖保鲜膜醒15分钟。
2、将水油面材料混合均匀,揉搓成为水油面团盖保鲜膜醒15分钟。
3、将油面和水油面分别分成16份。取一份水油面团压扁成片,包入一份油面呈球型。其它依次做好。
4、将包好的面团分别擀成长舌型,卷起,盖保南昌哪些医院治癫痫病鲜膜醒10分钟。如此擀卷两次,即成酥皮坯子。
5、取一只酥皮坯子,擀成片,包入豆沙馅,收口朝下摆入烤盘中,其它依次做好。
6、将蛋黄打散,用刷子刷在豆沙酥饼表面,分别撒入黑芝麻即可。
7、将烤盘放入烤箱的中层,180度上下火烤20―25分钟即可。
光线的原因哦,拍出来的紫薯是两个颜色的

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