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菠萝饭做法图片,春吃菠萝,一天别超过半个

来源:聚餐的菜谱   时间: 2019-07-14

材料:、菠萝、苹果、桔子。:可整顿消化系统,减少皮下脂肪沉积,避免肥胖,且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可将去皮白山药和菠萝切小块,一起打成汁饮用,有健胃整肠的功能。

看癫痫病那里医院最好>菠萝,糯米,葡萄干,杏仁,冰糖
做法1、糯米提前一天用清水浸泡。
2、菠萝开盖,取出中间的肉切丁。
3、将糯米、葡萄干、菠萝肉搅拌均匀。
4、将搅拌好的米填到菠萝中,上屉蒸25分钟,撒上杏仁,六盘水癫痫病治疗贵吗用小装饰即可。

菠萝:菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净,切丁待用。

误区多吃没坏处。第二武汉市癫痫病知名的医院军医大学附属长海医院营养科主任医师蔡东联指出,每天食用水果在左右为宜。大部分水果的膳食纤维含量较高,吃太多会引起胃痛、腹胀。此外,胃肠虚寒的老人不可多吃柑橘;胃肠不好或的人应少吃柿子。有些人吃了菠萝会诱发过敏,胃肠病和郑州癫痫病看好的医院凝血功能障碍者不吃为好。香蕉含糖和钾很高,血糖高者和肾功能不全者要少吃。有人称菠萝是能够提高人记忆力的水果,所以菠萝常常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果,因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。

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