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红萝卜玉米排骨汤做法图解

来源:聚餐的菜谱   时间: 2019-04-17

  红萝卜的营养价值颇大,其中胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅。你想自己动手做红萝卜玉米排骨汤吗?下面是学习啦小编给大家整理的红萝卜玉米排骨汤做法图解。

玉米

南昌癫痫哪个医院最好: 16px; WORD-BREAK: break-all; PADDING-TOP: 12px"> 红萝卜

排骨

晋中癫痫病医院-all; PADDING-TOP: 12px"> 盐

  1.准备好排骨,红萝卜,玉米

  2.红萝卜切斜块

  3.玉米切小段

  4.排骨洗干净,倒入锅中加水和红枣褒40分钟,中途滴入几滴醋

  5.加入玉米

  6.加入红萝卜继续褒40分钟

  7.调入盐即可喝汤咯

  1.助消化

  现代医学研究发现红萝卜中还含有很多能帮助消化的甘酶、触酶、淀粉酶、糖化酶,因其为碱性,故可以快速中和胃酸,并且还含有促进胃肠蠕动、增进食欲的芥子油、膳食纤维等有益成分,所以餐后生食红萝卜可以快速的起到促进消化、解除胃酸、胃胀的神奇功效,对胃溃疡、十二指肠溃疡有很好的食疗效果。

  此外,还含有葡萄糖、氧化酶腺素、失水戊糖、气化黏液素、组织氨基酸、胆碱等成分。萝卜对链球菌、葡萄球菌、肺炎球菌、大肠杆菌均有抑制作贵州哪家癫痫医院正规用。日本科学家研究指出,红萝卜的辣味源自硫氰化物,它具有保护胃黏膜的功效。

  2.止咳、化痰、平喘

  患有急慢性支气管炎、哮喘或咳嗽、痰多、气喘者,用大红萝卜洗净带皮切块生榨汁,有降气化痰平喘的功效,其功效及速度超过很多药物;失音不语,可用生萝卜汁、生姜汁各等份,漱咽,可缓解症状。

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