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糖友“赴宴”该如何自制?天天饮食

来源:聚餐的菜谱   时间: 2018-06-12

  1.根据自己的血糖控制目标与膳食计划选择食物,尽可能接近平日的习惯。

  2.对不熟悉的菜肴,应事先了解其内容、材料与制法。

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  3.烹调方法以少油为主,选蒸、煮、焖等制法,少用油炸方法,少用油腻厚味的调味品。

  4.避免肥肉、甜食、稠汤。

  5呼伦贝尔癫痫临床治疗方法.饮料选用矿泉水、茶、不加糖的果汁、菜汁或软饮料,选用前认真了解食品标签上的内容。

  6.进餐时间要与注射胰岛素及口服降糖药的时间相配合。如果进餐时辽宁哪家医院手术治癫痫最好间后延过长,应事先进少量含碳水化合物的食物,以免出现低血糖。

  7.如准备的菜肴十分丰盛,请注意勿过量进食。

  8.能否饮酒,哪些是癫痫病发生的症状?按医嘱选用。

  9.如何活动量加大,要适当增加进食量。

  (实习编辑:黄熙琳)

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